中川卓爾さんの中川式ストレッチ（膝痛改善編）が、評判になっているようですね。

9年間膝の痛みで正座すら出来なかった痛みが数日後にはスッキリ改善してしまった、後遺症の痛みで夜も眠れないほどだったのに実践してから1ヶ月も経たな ...